8个小游戏,让你的宝宝轻松入睡

作者:本站整理 来源:互联网 发布时间:2016-12-22 阅读:

  【导读】很多妈妈们都为宝宝哄睡而苦恼烦闷。孩子脱了衣服,上床后就异常的兴奋,怎么也不肯乖乖睡觉。妈妈们都筋疲力尽了,可孩子还是活力四射,怎么办呢?不妨试试小编为您准备的几个睡前小游戏,让宝宝在睡前消耗体力,自然就会乖乖睡觉了。

  宝宝睡觉前的睡前小游戏

  1.比赛伸懒腰

  就像打哈欠会传染一样,伸懒腰同样也有一定的传染性,孩子躺在床上睡不着,妈咪们不妨和宝宝来个打吹欠比赛或是伸懒腰比赛,让孩子酝酿一下睡意,再轻轻地在孩子耳边说:“宝贝!该睡觉了噢!”孩子慢慢就打着吹欠乖乖地闭上了眼睛。

  2.来点亲子阅读

  阅读能让人很快就有睡意,而晚上9点到10点之间,又是最佳的阅读时间,此时给孩子洗一个舒服的热水澡,然后一家人坐在床上一起进行亲子阅读吧。这么做既能帮助孩子学到知识,又能让孩子更快地进入梦乡。如果能配一些轻缓的音乐那就更加完美了,听着熟悉的音乐,看着自己喜欢的故事书,宝宝会很快放松下来,进入到睡眠状态。

  3.看看谁先睡着

  妈妈和宝宝一起躺在床上,然后闭上眼睛比赛谁先睡着。不一会儿,妈咪们就会发现,小家伙已经进入甜蜜的梦乡了。这是一个很简单的小游戏,但孩子们却很喜欢,他们总是希望有机会挑战大人的世界,觉得自己能赢,事实上他们真的赢了。当然也有些孩子也会耍花样,他们假装睡着,然后观察大人的反应。如果孩子有出现这样子的现象,父母们一定要忍住,不要轻易上当,不然孩子下次就真的很难睡着了,因为他们知道你没有真的睡着。游戏的规则不能破坏,一旦破坏就不好玩了。

  4.看病的游戏

  大人躺在床上扮病人,孩子扮医生,给大人检查身体。大人告诉孩子哪里不舒服,让他检查,并告诉可能的原因,让孩子给爸爸妈妈“治治病”。这个游戏可以针对孩子生活中的一些问题设置情景,比如孩子饭前不洗手,家长可以说自己肚子疼,让孩子检查找病因,孩子说得不全面或不正确时,家长可以适当补充或纠正。比如:“哦,我想起来了,妈妈中午吃饭前忘记了洗手,现在肚子好疼。”用这个小游戏还可帮孩子纠正不良生活习惯。

  5.猜猜背上放了什么

  大人趴在床上,孩子把玩具一个一个放到大人背上,描述这个物品的特征,让大人猜是什么。孩子放一个家长猜一个,注意,即使猜到了也不要马上把答案说出来,一定要让孩子描述完这个物品的特征。幼儿期是口头语言快速发展的关键期,描述物品既能提高口头表达能力,也能促进概括能力的发展。

  6.我是大画板

  大人坐着或趴着,孩子在其背上画画写字,让大人来猜,最后还要孩子用力擦掉画和写的痕迹。大人如果猜错了,不要让孩子说出正确答案就了事,还要让孩子解释一下。比如:“我刚刚画了一个圆形是个苹果,不是你猜的香蕉,因为香蕉是长的。”

  7.找词游戏

  大人提出一个关键词,并说出规则,让孩子来开动脑力找词,消耗脑力。比如,家长说“动物园”,让孩子找出动物园里四只脚的动物。这个游戏规则要简单明了,家长要举实例来示范。既能提高孩子的理解力,丰富孩子的语汇,还能开发想象力。

  8.我当小宝宝

  爸爸或妈妈扮演一回小宝宝,让孩子当大人来照料。父母可以提一些适当的要求,比如“宝宝渴了,想喝水”。需要注意的是,“要求”要适度,是孩子能做到的,还要有针对性,针对孩子的弱点。比如,孩子爱挑食,家长可以扮演一个爱挑食的宝宝“为难”他,让孩子学会换位思考,意识到自己的问题。

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