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饮食喂养
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如何培养宝宝爱上喝白开水?
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[阅读本文章详细介绍]
93
水是生命之源,也是维持人身体正常运转的基本储备。但是,白开水相较于果汁等饮品,味道上肯定不如果汁喝起来刺激味蕾,但白开水的作用却对人的身体起到功不可没的作用。那么,作为妈妈的您该如何培养宝宝爱上喝白开...
2011-04-12 16:25:07
宝宝爱吃也不能多吃的18种食物
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[阅读本文章详细介绍]
124
食物,对于宝宝成长来说,可以输送最为直接的营养。但是,有这么18种食物,是宝宝爱吃也不能多吃的食物。盐:小朋友每天不应该吃5克以上的盐。如果小朋友吃盐过度,很可能会造成高血压、冠心病、脑癌等等。浓茶:浓茶...
2011-01-29 17:04:39
家庭小妙招,教您勾起宝宝食欲
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[阅读本文章详细介绍]
57
在很多家庭中,宝宝都是个不爱吃饭的“小挑食鬼”,因此,只有调动起宝宝食欲和味蕾,才能让宝宝更喜欢吃食物。那么,巧手妈咪该做些什么,轻松勾起宝宝食欲呢?“偏食挑食,只吃肉,不吃蔬菜;食欲不...
2010-12-08 15:29:04
适合宝宝吃的水果营养排行榜
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[阅读本文章详细介绍]
85
水果是每个宝宝都喜欢吃的营养又健康的小“零食”。但是,吃水果也要讲究门道,每种水果的营养价值不同,带给宝宝的益处也自然各有不同。下面,小编就为您搜集整理出一个适合宝宝吃的水果营养排行榜,让宝宝吃的有营养,妈妈爸爸更放心!
...
2010-12-08 15:25:43
5类食物,让宝宝秋冬远离感冒
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[阅读本文章详细介绍]
54
面对“千年极寒”的考验,很多妈妈都早早地为宝宝准备御寒、保暖的衣物,但恼人的感冒却总是轻易“缠”上宝宝,让宝宝每天没有精神,妈妈更是担心不已。但是,别忘了下面这5种食物,让它们来帮宝...
2010-11-06 17:35:58
为宝宝补充优质蛋白质的4个食谱
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[阅读本文章详细介绍]
31
蛋白质是承载生命发展的物质基础,每一个人都不能缺少,尤其对于年幼的宝宝来说,保证优质蛋白的摄取是保证身体健康的首要因素,然而,怎样直接又有效地为宝宝补充优质蛋白质呢?别急,几款简单的蛋白质美味,带给宝宝健康好体魄。
...
2010-10-04 11:49:24
宝宝每天需要吃多少肉?
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[阅读本文章详细介绍]
22
肉类蛋白质丰富而质优,其氨基酸以必须氨基酸为主,除了蛋白质外,还提供丰富的微量元素如铁、锌和维生素B12及维生素A,其中以肝脏含量最丰富,而这些营养素是素食中很难提供的,牛奶和鸡蛋中铁、锌含量都不多,所以不能取代。
...
2010-10-04 11:47:44
什么食物让胎儿没出生就聪明?
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[阅读本文章详细介绍]
37
怀孕期,准妈妈就希望自己孕育的宝宝能够是个健康、聪明的宝宝。但是,胎儿获得的成长所必须的营养都来自于准妈妈,那么准妈妈该吃什么胎儿聪明呢?1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的,经营养学家...
2010-09-17 22:57:26
母乳宝宝半断奶期喂养方法
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[阅读本文章详细介绍]
26
母乳喂养半断乳期方案 ● 一天喂两次辅食,吃三次母乳,晚上再喂两次母乳(大多是在睡前和醒后);● 如果一天喂两次辅食,婴儿就只吃一两次母乳了,晚上也不吃,妈妈感到奶胀,那就不要喂两次辅食了,可改为一次。● 如...
2010-09-17 22:45:21
宝宝咳嗽三大饮食禁忌,父母一定要注意
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[阅读本文章详细介绍]
44
咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一,在许多呼吸系统疾病中都可见到,如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。护理咳嗽儿童,注意饮食禁忌很重要。
...
2010-09-14 22:12:58
秋日孩子食水果养身体11宜四忌
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[阅读本文章详细介绍]
25
金秋时节,季节的交替,少儿的身体极易受秋燥侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋季病症。秋季大量上市的许多新鲜健康水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生保健的最...
2010-09-13 16:20:29
厌食宝宝也不会拒绝的10类食物
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[阅读本文章详细介绍]
41
如今独生子女是家庭的掌上明珠,谁不希望孩子长得结实健壮呢?然而不少孩子因厌食而使家长揪心惆怅,尽管百法使尽,可孩子就是不好好吃饭,食欲不振,或见饭就够,拒进饮食。这样天长日久,则会发生营养不良,形体瘦,贫血体重减轻,严重影响孩子的健康发育,还容易引起其它疾病。下面给大家介绍10类食物,准保挑食的孩子也会喜欢。
...
2010-09-04 12:09:08
宝宝饮食习惯养成10误区
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[阅读本文章详细介绍]
41
实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭等,就很容易影响孩子的身高发育。另外,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶后,给孩子喝少量水清洁口腔。 ...
2010-07-21 21:59:17
宝宝日常饮食中的“黑客”
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[阅读本文章详细介绍]
15
随着经济水平的增加,越来越多的营养品被摆上了宝宝日常饮食的小饭桌,但小饭桌上所有的食物都真的适合宝宝吃吗?那些宝宝吃的东西中,又有多少是宝宝健康的隐形杀手?面对宝宝日常饮食中的“黑客”,爸爸妈妈快为宝宝的打响反击战吧! ...
2010-07-21 21:58:39
助小宝宝快快长高的六款美食
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[阅读本文章详细介绍]
42
很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让身体长得更高?”如果真的有这种食物,那世界上就没有个矮的人了。但是均衡摄取五种营养物质,不挑食,按时吃饭是长个最有效的方法。
...
2010-06-24 17:15:54
给宝宝断奶的六大误区需避免
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[阅读本文章详细介绍]
62
断奶是宝宝成长中必须经历的一件“大事”。对于这件大事,一定要确保选择适当的时机、采用正确的方法,同时注意避开各大误区;唯有如此,断奶才能断得宝宝舒心,妈妈安心!
...
2010-04-24 11:01:23
宝宝吃药,切勿用牛奶冲服
|
[阅读本文章详细介绍]
25
给新生儿喂药时不要把药和奶混合一起,不然会降低药效。而给婴幼儿喂药时则可以把药片研成粉状或调成糊状。学龄前儿童可自行吞服药片,并要教导用水送服药片方法。
...
2010-04-24 10:58:12
让宝宝爱上吃蔬菜的全攻略计划
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[阅读本文章详细介绍]
62
别小瞧了蔬菜,它对宝宝的生长发育作用非凡,妈咪一定要认认真真地让宝宝吃好蔬菜。可这件事情说起来很简单,里面却是大有学问。妈咪应该怎样做?为宝宝制定一个吃蔬菜的全攻略计划吧。
...
2010-04-20 15:52:13
中国妈妈最容易犯的辅食添加错误
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[阅读本文章详细介绍]
105
辅食是指辅助孩子奶里缺乏的营养素的食品,妈妈们要理解他的含义。专家经历了2000多个孩子的经验,只有一少部分妈妈知道辅食添加不是主要添加米粉和面食,而采用蔬菜和水果禽蛋预防和补充即将面临的贫血、缺钙、便秘和维生素缺乏等问题,主次颠倒,概念不清的问题很客观和尖锐,妈妈们要注意了!
...
2010-04-16 23:00:51
蜂蜜疗法:宝宝咳嗽不用药的诀窍
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[阅读本文章详细介绍]
121
蜂蜜有很多的功效,这是众所周之的,您知道吗?蜂蜜还可以治疗小儿咳嗽呢,小编整理了两个治疗小儿咳嗽的小偏方,希望对大家有所帮助。...
2010-04-12 17:49:09
帮助宝宝告别尿床的饮食调养法
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[阅读本文章详细介绍]
72
孩子尿床,父母光知道烦恼,每天晚上要叫孩子,孩子尿了要换被褥,晚上睡不好,白天工作没精神,说,孩子听不懂;打,孩子哭,大人更闹心。可当父母的知不知道,孩子比大人更痛苦,尿床会影响孩子一生的发展和幸福呢?
...
2010-03-31 17:31:50
一岁的宝宝一天需要摄入40g蛋白质
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[阅读本文章详细介绍]
74
作为一名妈妈,你也许都知道,营养物质是构成脑组织和器官的物质基础,也是一切智力活动的能量源泉。妈妈们都明白足够的营养物质对宝宝大脑发育的重要性。...
2010-03-26 13:46:19
偷懒妈妈也能做的美味营养餐
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[阅读本文章详细介绍]
145
没时间给宝宝做饭?尝试一下这些教你如何偷懒的招数吧! ...
2010-03-26 13:33:55
宝宝最爱的三道土豆菜肴
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[阅读本文章详细介绍]
131
几乎所有的孩子都爱吃土豆,如果巧手妈妈烹制土豆的手法多种多样又营养美味,宝宝一定会更加崇拜你哦!...
2010-03-26 13:33:55
做个健康又聪明的“甜心”宝宝
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[阅读本文章详细介绍]
60
食物中有8种营养物质,对脑力的健全发育起到了重要作用。因此,秉承合理膳食、均衡营养的原则,妈妈们平时可以DIY补脑小甜点给宝宝。...
2010-03-26 13:33:55
春季小儿咳嗽多发,宝宝需忌口
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[阅读本文章详细介绍]
187
大地春回后,咳嗽患儿日趋增多,这时年轻妈妈在饮食方面也要为孩子“设防”,尤其要注意以下几个问题。
...
2010-03-24 00:29:11
母乳喂养的十个注意事项
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[阅读本文章详细介绍]
67
婴儿娩出后,产妇适当休息调整,即应担当起养育婴儿的重任,及时让婴儿吸吮乳头,这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
...
2010-03-18 22:22:21
3到7岁宝宝护脑营养宝典
|
[阅读本文章详细介绍]
38
从3到7岁的学龄前期儿童,与外界接触多,模仿性较强,活动量较大,体力消耗逐渐增多,脑发育快,智力发展迅速。为此,必须提供充足的高营养。同时要继续认直地抓好饮食卫生的良好习惯。
...
2010-03-18 00:11:19
抗“春燥” 宝宝饮食策略
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[阅读本文章详细介绍]
62
又是一年春来到,尽管严寒未尽,可阳气已然上升,上火、皮肤干、食欲不振等“春燥”现象开始出现,抵抗力弱小的宝宝很容易成为“春燥”攻击的对象。 ...
2010-03-17 23:52:28
春季,减少宝宝鱼肝油补充剂量
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[阅读本文章详细介绍]
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鱼肝油被一些家长奉为宝宝成长发育的良方,他们认为宝宝多吃点鱼肝油就能长得快。其实,过量服用鱼肝油害处不少,可能会伤害宝宝的身体。
...
2010-03-17 23:51:50
春天不感冒,宝宝爱上红色蔬果
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[阅读本文章详细介绍]
61
孩子容易感冒常常与缺少维生素A有关。让孩子吃维生素片,不如食补———吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。...
2010-03-13 20:38:52
用美食打响春季保胃战
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[阅读本文章详细介绍]
20
如果胃总是感冒,闹情绪,请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂。清清淡淡、温和适口的菜肴是保胃战的关键武器。...
2010-03-12 18:27:43
芝麻中医养生食疗功效
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[阅读本文章详细介绍]
22
芝麻营养丰富,有滋养肝肾、润燥滑肠、乌须黑发等良好功效,久服还能益寿延年。《本草纲经》中说“主伤中虚赢,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓。”芝麻一年四季都适合食用,可以说,芝麻小,作用大!...
2010-03-12 18:27:43
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