5个实用的方法将工作与生活其他方面分离开来

5種實用的方法將工作與生活的其他方面完全分開

在火车上工作

我们生活在一个始终在线的世界中,感觉每个人都可以随时联系。再加上向混合和弹性工作的转变,很难分清工作何时结束,社交生活何时开始。

此外:混合工作有麻烦了。以下是使其在长期内奏效的4种方法

在这里,五位企业领导者提供了五种最佳实践的方法,将工作与你生活的其他方面分开。

1. 寻找适当的平衡

海斯廷斯直接公司的首席信息官萨沙·乔里(Sasha Jory)表示,成功取决于找到一种节奏。“作为一个带着年幼子女工作的职业母亲,我找到了一种节奏,”她说。“我早上7点就到办公室,下午4点离开。我会连续工作9、10个小时,然后回家。”

此外:上班通勤所需一切

乔里与ENBLE在针对雪花数据云世界巡回演讲伦敦站交谈时表示,火车回家的旅程是一个很好的关机点。

“我可以在邮件上完成最后的工作,在下火车时,我可以专注于我的孩子。”乔里说。她承认,当你在职业阶梯上升时,尤其是当你在高级管理层担任职务时,保持这种节奏可能会稍微困难。“但我总是尽量保持当下的状态,”她说。

“所以,如果你和孩子们一起吃午餐,尽量和他们在一起享受这个时刻。如果发生危机或事件,向他们解释发生了什么,他们会理解的。”乔里补充道。

乔里还会投入时间与朋友和健康保持联系,包括对体育运动的热情。

简而言之,她说成功的关键在于找到适当的平衡:“我经常对我的团队说,‘好消息是这个问题明天还在等着我们。’”

2. 尝试保持灵活性

哈维·纳什(Harvey Nash)招聘公司的技术和数字执行搜索负责人莉莉·哈克(Lily Haake)表示,在后COVID时代,分割工作和家庭生活的挑战更加准确。

“这是我们自举办混合工作以来一直在思考的问题,”她说。她意识到很多人经常利用上下班的路上时间从工作中适应到家庭生活中。“这并不是一个坏的做法,你可以放松一下。如果你在火车上,有时间稍微休息一下。”

此外:GenAI为工作构成威胁吗?相反,人类工作者有很多收益

穆尔(Moore)还在Snowflake的数据云世界巡回演出的伦敦站接受ENBLE采访时表示,传播潜在数据职业的信息非常重要。

这也解释了为什么他喜欢为TeenTech做贡献,这是一个激励未来创新者的慈善组织。他说:“而且担任学校管理者的角色让我能从教师和学校的角度看问题。”他说:“我对未来有一个愿景,看到我们如何帮助下一代。担任管理者意味着我可以从学校的角度看问题,或许能为校长和教师指点迷津,帮助孩子们走向更光明的未来。”

穆尔意识到,他在工作之外培养数据技能的热情可能与日常工作相似,但他也承认了与工作做一个彻底分离的重要性。“成功在于记得与我的家人在一起,与孩子们共度高质量的时间,”他说。

4. 在你钟爱的地方工作

新鲜宠物食品公司的消费者关怀总监丽莎·迪尔(Lisa Diehl)表示,她于2022年2月加入公司的原因是可以专注于自己的热情所在。

她说:“当我开始在新鲜宠物食品公司工作时,我之所以愿意跨越全国去做这份工作,是因为我的两个热情相互融合了——我对消费者关怀和帮助他人的热情,以及我对动物的热情。”

此外:你需要在家工作的一切

在与ENBLE的交谈中,迪尔背后有一张她的三只狗的照片——一只名叫布鲁诺的金毛猎犬,一只名叫威士忌山地狗的爱尔兰塞特犬,和一只叫霍莉的西班牙猎犬和柯基混血犬。

她说:“对我来说,这是一个非常棒的转变,能够真正深入并充满对动物的热情,每个新鲜宠物员工都有这种热情——我们大部分员工都是宠物的父母。”

当然,迪尔也意识到,在自己钟爱的领域工作有时也意味着更难将工作与生活其他方面分离。

她说:“如果我在星期六购物时看到不对劲的事情,我会立刻处理,并得到回应。这是因为我们都对动物有热情,因此我们生活其中,全情投入,”她说:“我尽量不在晚上10点发电子邮件,但通常仍有其他人在回应,这完全是因为热爱所致。”

5. 利用你的经验

RWE的网络安全经理苏·沃克(Sue Walker)是一位经验丰富的IT专业人士,她利用自己的知识确保团队保持冷静和镇定。

她说:“人们可能会仓促行事,认为他们现在就需要做这些事情。但实际上不是,你需要计划、测试,然后再次实施。我从事这份工作已经很长时间了。我犯过一些错误,但我也从中吸取了教训。”

从事IT安全工作可能会涉及工作强度很大的时期,但沃克在工作之外忙于照顾孙子孙女,她表示避免过度劳累很重要。

此外:确保你的远程工作设置安全的4种方式

她在最近在伦敦的SailPoint Navigate活动中对ENBLE说:“我一直告诉我的团队,‘不要在晚上工作到很晚,不要发邮件。”

她说:“如果你在非工作时间遇到问题,团队不会在场支持你。如果你遇到问题,处理起来最好的方法是与别人交流。”她建议其他专业人士充分利用自己的经验。

她说:“如果你一起工作,做得很好,就没有理由整夜睡不好觉,”她说:“所以,享受生活吧。我是一个非常冷静的人,这是因为我不用花时间担心可能发生的一切。”