如何在iOS 17上使用iPhone的新日记应用程序（以及为什么您应该使用它）

如何在iOS 17上使用全新的iPhone日记应用程序（以及为何选它的理由）

记录日记不仅可以帮助你记录每天的生活，还可以记录你对特殊时刻的想法和感受，无论是个人还是专业的。创建和管理日记的一种方式是通过苹果的新的 Journal 应用。

Journal 应用已在配备 iOS 17.2 及更高版本的 iPhone 上自动提供，根据你的照片、视频、音乐、播客和位置为日记提供建议。另外，你也可以随心所欲地写日记。

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你可以从建议的项中选择照片和视频，也可以选择你的媒体库中的照片和视频，或录音、特定地点等。你可以写一篇纯文本日记，也可以添加其他内容，如照片或音频片段。

你的iPhone可以在特定日期和时间提醒你添加日记，或者你可以在任何适合的时候创建日记。如果愿意，你可以将日记同步到iCloud，以进行端到端的加密。此外，你还可以通过设置密码、Touch ID或Face ID来进一步保护你的日记。

iPhone上的Journal应用在iOS 17上的使用方法

所需条件：要使用Journal应用，你需要一部兼容的 iPhone，且运行于 iOS 17.0 或更高版本。这包括从 iPhone XR 开始的型号，之前的型号则不支持。为了确保你的设备运行在最新的软件上，请按照下面的步骤进行。

1. 更新你的iPhone

首先，请确保你的iPhone运行在 iOS 17.2 或更高版本上。进入设置，选择通用，然后点击软件更新。点击按钮下载并安装最新的更新。

2. 打开Journal应用

iOS 17.2 安装完毕后，Journal应用将出现在你的主屏幕上。首次启动应用时，会询问你是否想要打开日记建议功能。如果想要，点击按钮开启日记建议。否则，点击暂不开启。

3. 根据建议添加日记

在创建日记的界面中，浏览基于照片、位置和其他可能与你相关的内容的各种建议。向下滑动界面以查看更多建议。点击顶部的“最近”标题，以查看更多最近的建议。

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除了基于个人内容的建议外，这个应用还提供了引导你对特定问题作出回答的反思性建议。点击你想要写的项目。

4. 输入你的日记内容

选择或取消选择建议中包含的任何项目。在文本空间中输入你的日记内容。完成后，点击完成。你的日记将被添加到你的日记中。

5. 从头开始创建一个日记

有时，你可能更喜欢写一篇自由流畅的日记，而不是基于任何建议。在Journal界面，点击底部的加号图标。接下来，在顶部选择“新建日记”。现在，你可以根据自己的喜好随意写日记。完成后，点击完成。

6. 给日记条目添加内容

想要用图像或其他内容提升日记条目的质量吗？在编写条目的屏幕上，留意工具栏上的图标。

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点击第一个图标从建议列表中添加内容，点击第二个图标添加已有的照片或视频，点击第三个图标拍摄并添加新的照片或视频，点击第四个图标录制并添加音频片段，点击第五个图标添加指定位置。点击完成保存条目。

7. 筛选你的条目

默认情况下，所有日记条目都会显示在应用的主屏幕上。要只显示特定类型的条目，点击顶部的三条线图标。现在，你可以按照照片、录制的音频、反思或地点进行筛选。

8. 管理你的日记条目

要管理特定的条目，点击其省略号图标。从菜单中选择编辑修改条目，选择添加书签将条目添加到书签列表，或选择删除删除条目。添加一个或多个书签后，点击顶部的三条线图标，然后选择书签以只查看这些条目。

9. 管理你的建议

你可以管理日记的建议以启用或禁用特定建议。为此，请转到设置，选择隐私与安全，然后点击日记建议。在顶部部分，关闭任何你不希望接收的建议的开关：活动、媒体、联系人、照片或重要位置。点击清除历史以删除任何现有的建议。

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默认情况下，日记应用会优先考虑与其他人共享的内容的建议。进一步说，在其他 iPhone 用户检测到你的手机附近时，他们的建议也会得到优先考虑。出于隐私原因，你应该禁用这两个选项。关闭其他人可发现的开关。同时，优选他人建议的开关也会自动关闭。

10. 控制日记的位置设置

要管理日记应用的整体设置，转到设置并选择日记。在顶部部分，选择位置。将位置更改为“仅使用期间”以包含当前位置。否则，将其设置为“下次询问”、“在共享时”或“使用应用程序期间”。你可能还想关闭精确位置。

11. 控制日记的照片设置

回到日记设置屏幕，点击照片，然后选择选项。如果不想在照片中包含位置和标题，请关闭位置和标题的开关。在格式下，选择你希望用于照片的类型。

12. 关闭建议

在新条目下，打开“跳过日记建议”的开关，如果你不再想看到任何建议。

13. 锁定你的日记

要保护你的日记条目，点击锁定日记。打开锁定开关，并选择何时需要密码。下次打开日记应用时，会询问是否要使用触控 ID 或面部 ID 解锁你的日记。

14. 设定你的日记计划

回到日记设置屏幕，点击日记计划设置。要设定计划，请点击你想设置为提醒写条目的日期和时间。否则，关闭计划的开关以禁用提醒。