适合工作和学习的最佳降噪耳机

Best noise-canceling headphones for work and study

你是否有想要屏蔽周围世界的时候？如果你回到一个繁忙的校园或拥挤的图书馆学习，主动降噪（ANC）耳机是一种结实的可穿戴设备，能够产生巨大的差异。

目前，ANC技术已经非常先进。市场上的耳机除了具备降噪功能外，还提供声音配置的个性化定制、智能语音助手兼容性以及具备快速充电能力的长电池寿命。在长时间学习之前，这个最后一个功能特别有益。

ENBLE对市场上许多顶级降噪耳机进行了亲自测试，评估了它们的降噪能力、功能和价格。我们评选出的最佳降噪耳机是索尼WH-1000XM5，因为它们具有出色的语音音质、快速充电选项和先进的ANC技术。继续阅读我们对最佳降噪耳机的其余选择。

此外：最佳降噪耳机（以及它们的工作原理）

2023年最佳降噪耳机

索尼WH-1000XM5

全面最佳降噪耳机

优点

市场上最佳的降噪
出色的语音音质
快速充电选项

缺点

颇具争议的外观
不可折叠
体积较大的携带盒

索尼长期以来一直被认为是音频设备中的佼佼者。因此，索尼的WH-1000XM系列自其问世以来就提供了一些最佳的主动降噪耳机。此后，索尼继续提升其音质、ANC功能和电池续航能力，推出了WH-1000XM5型号。

虽然对于最新版本更纤薄的外观，顾客和评论员们意见不一，但几乎所有人都认为索尼的ANC质量非常出色。ENBLE在去年对这款耳机进行了评测后也得出了这个共识，称赞索尼在已经出色的音质和适合专注的ANC体验上有所改进。

评测：索尼的WH-1000XM5耳机基本上是完美的

这些升级并不便宜，但对于那些想要一副舒适、长时间佩戴的无线耳机，能够屏蔽所有噪音的购物者来说，它们提供了极好的价值。此外，它们的轻巧机身形式使其成为一副适合低强度和高强度训练的出色运动耳机。

索尼WH-1000XM4

最佳便携式降噪耳机

优点

可折叠设计和便携盒
当摘下耳机时自动暂停
支持两个同时连接的设备

缺点

更加经典、时尚的外观
大耳朵的用户可能感觉到耳罩内部的接触
对于一个三年前的型号来说价格偏高

索尼WH-1000XM4 规格：机身形式：头戴式，封闭式 | 无线协议：蓝牙5.0 | 充电方式：USB-C | 电池续航：30小时（10分钟充电5小时） | 频率响应：4Hz-40,000Hz

尽管索尼最新款的ANC耳机是上面提到的WH-1000XM5型号，但不要忽视该公司一直备受欢迎的WH-1000XM4型号，该型号于2020年推出。这款耳机可能缺少给新版本带来额外降噪增强的次级ANC处理器，但它仍然提供出色的音质和降噪质量。ENBLE在2020年的评测中显示出极高的ANC效果，能够屏蔽COVID-19隔离期间的所有干扰。

其中一个特点包括折叠设计和紧凑的携带盒。对我来说，耳机通常与旅行和通勤联系在一起，这是一个相当有益的奖励。此外，微妙的金属主动降噪麦克风与整体铝制结构相得益彰，使耳机具有整体时尚、专业的外观。

评论： 索尼WH-1000XM4无线降噪耳机

这种更广泛吸引人的外观、高质量的主动降噪音频和更低的成本的平衡，甚至可能使这些耳机比更昂贵的继任者更明智的选择–尤其是如果你希望快速阻隔噪音并将耳机放入书包、健身袋或行李箱。

苹果AirPods Max

适用于苹果用户的最佳降噪耳机

优点

适用于苹果设备所有者
金属结构和坚固的头带
几乎普遍受到好评的音质

缺点

专有的Lightning充电线
笨重
沉重
附带的盒子成为了一个尴尬的模因

苹果AirPods Max规格：形态因素：耳罩式、闭合式 | 无线协议：蓝牙5.0 | 充电选项：Lightning | 电池续航：20小时（5分钟充电1.5小时） | 频率响应：10Hz-20,000Hz（估计）

苹果的便携式AirPods已经成为无线音频的文化时刻。毫不意外的是，AirPods Max金属结构的耳罩式耳机迅速成为受欢迎的降噪选择，尤其适用于希望将一切都与苹果保持一致并从卓越的音质和即时的多设备连接中受益的苹果用户。说到苹果的生态系统，AirPods Max出人意料地利用了与Apple Watch相同的“数字冠”控制方案。

在他的评论中，ENBLE的Jason Cipriani称赞AirPods Max的清晰音质和令人印象深刻的主动降噪能力。然而，与许多人一样，他唯一的抱怨是那个并不真正算是盒子的东西。但是这些抱怨在对网状帽带的音质和整体舒适度的相对赞美声中被淹没。

评论： AirPods Max：令人惊叹的音质和性能意味着我将保留这款550美元的耳机

虽然400美元的价格对于耳机来说是一个很大的要求，但AirPods Max在AirPods出色的基础上进行了升级，提高了尺寸和音质，同时又不损害苹果生态系统的便利性。再加上与索尼和BOSE等领导者目前提供的主动降噪相媲美甚至超越的水平，你可能会发现ENBLE的Jason Perlow是正确的–它们是一种值得昂贵的奢侈品。

Razer Barracuda Pro

适用于游戏玩家的最佳降噪耳机

优点

支持蓝牙和2.4GHz
快速在蓝牙和2.4GHz模式之间切换
内置的放大器通过THX AAA认证，能够降低声音失真和噪音

缺点

降噪导致某些游戏出现奇怪的音频问题
没有内置麦克风选项
L型USB-C接收器可能会干扰某些端口

Razer Barracuda Pro规格：形态因素：耳罩式、闭合式 | 无线协议：蓝牙5.2、2.4GHz无线 | 充电选项：USB-C | 电池续航：最长40小时 | 频率响应：20Hz-20,000Hz

质量优秀的ANC游戏耳机通常都伴随着高昂的价格和不幸的延迟。绝大多数ANC耳机专门使用蓝牙作为连接主点，这可能会导致一些延迟问题。音频和视频之间的这种延迟差异可能成为影响游戏的因素，这意味着仅仅通过阻隔噪音以实现游戏的专注并不足够。游戏玩家既需要安静又需要速度。

这就是雷蛇巴拉库达Pro的优势所在。它结合了蓝牙、ANC和最重要的2.4GHz无线连接。当ENBLE对Pro耳机进行测试时，我们几乎没有察觉到延迟，使它们与ENBLE的PC游戏解决方案或现代游戏机相媲美。

同时，该型号支持蓝牙5.2技术，可用于手机、流媒体设备、笔记本电脑和平板电脑。您甚至可以通过单击一下切换蓝牙和2.4GHz模式，进行通话后立即返回游戏。静音外观有助于提高多功能性。

评论：雷蛇巴拉库达Pro：主动降噪

但是请记住，内置的ANC对某些游戏的反应存在一些问题，特别是我们测试游戏的定向声音时。但是其稀有的功能组合使其成为想要在游戏或听音乐中获得令人印象深刻的ANC的游戏玩家的选择。

Anker Soundcore Life Q20

最佳预算降噪耳机

优点

价格优惠
40小时播放时间
高分辨率音频认证

缺点

微型USB充电选项比USB-C更慢
不带携带盒
比其他选项的耳罩更小

Anker Soundcore Life Q20 规格：外观：头戴式，闭式 | 无线协议：蓝牙5.0 | 充电选项：Micro USB | 电池续航时间：最长40小时 | 频率响应：16Hz-40,000Hz

麦克风阵列、板载处理和所需电源单元将大多数ANC耳机的价格推到了三位数以上。不适用于Soundcore，Anker的音频公司以更低的价格创建高质量的设备而闻名。

该公司目前在预算友好型ANC耳机方面的最佳选择是Soundcore Life Q20。该设备在列表中具有最长的电池寿命之一，支持与AirPods Max相同的蓝牙5协议，并声称可以阻隔高达“90%的环境噪音”。

此外：最佳无线耳机

您不应该期望它具有与价格超过三倍的选项相同的音质，但这并不意味着它不能让您非常接近。在令人惊讶的性能差距非常小的情况下，再加上令人震惊的低价格，这些耳机是通勤年轻人的绝佳选择。

BOSE QuietComfort 45

最舒适的降噪耳机

优点

24小时电池续航时间
15分钟快速充电
耐用
轻便舒适的贴合度
ANC麦克风可用于接听手机通话

缺点

稍显陈旧的外观
笨重

BOSE QuietComfort 45 规格：外观：头戴式，闭式 | 无线协议：蓝牙5.1 | 充电选项：USB-C | 电池续航时间：最长24小时 | 频率响应：不适用

BOSE QuietComfort 45耳机是我包中的个人必备品。它们不仅舒适，冬天还可以充当耳罩，而且配备了蓝牙5.1连接、USB-C快速充电和长达24小时的电池寿命。一系列麦克风驱动ANC系统，为用户提供BOSE所称的“最佳降噪”选项。这款QuietComfort耳机还配备了硬件和软件更新，以获得更可定制的听音体验。此外，兼容的BOSE Music应用程序利用主动EQ技术进行额外的声音配置以满足降噪偏好。

此外：最好的 Bose 降噪耳机

所有这些技术和舒适性都包装在 Bose 标志性的极简设计中，虽然可能不如 AirPods Max 那样未来感，但同样（如果不更）耐用。QC 45 还提供了切换选项，可以在需要集中注意力的时候使用具有主动降噪功能的静音模式，以及在需要警觉周围环境的时候使用感知模式。

从耳罩滑过耳朵开始，这些耳机就会主动过滤噪音，让你专注于自己的工作，而且不用担心电池的续航时间，可以持续使用数天。所以，如果你正在寻找一副像那条牛仔裤一样合身的耳机，那就不用再找了。

Bose 700

最好的降噪耳机麦克风

优点

电容触控控制
总共八个麦克风，其中两个也支持主动降噪
可以同时与两个蓝牙设备配对
时尚

缺点

价格昂贵
相对较低的电池续航时间

Bose 700 规格：外形尺寸： 耳罩式，闭合式 | 无线协议：Bluetooth 5.0 | 充电选项：USB-C | 电池续航时间：高达 20 小时 | 频率响应：暂无数据

我说话很多，并且容易分心。拥有总共八个麦克风和 Bose 世界一流的主动降噪技术，这款耳机是为像我这样的人设计的。其中六个麦克风具备主动降噪技术，其中四个具备语音接收功能，其中两个也支持降噪。

这款耳机提供了总共 11 个降噪级别，我们了解到这款耳机可能为那些在听音乐时工作的人提供了完美的背景噪音。通过右耳罩作为触控中心，轻松进行播放/暂停、切换曲目、接听电话，甚至向 Google 助手、亚马逊 Alexa 或 Siri 发出语音指令。

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700 系列提供的 20 小时电池续航时间几乎与 QC 系列相当。虽然相比竞争对手，20 小时的电池续航时间并不是最好的，但旅行者可以通过配备的充电盒进一步延长电池续航时间。这个盒子不仅为比大多数耳机更薄的耳机提供了安全性，还内置了一个电池组，可以完全充电两次，增加额外的 40 小时的听音时间。对于一个多任务处理者来说，这听起来像是一个梦想。

最好的降噪耳机是哪些？

基于价格、兼容性、电池续航时间、隔音技术、降噪效果等方面，Sony WH-1000XM5 是最好的综合性降噪耳机。不过，Sony WH-1000XM4 也是一个不错的替代品。您可以通过以下便捷的表格快速了解这两款耳机与我提到的其他耳机的比较：

降噪耳机	价格	电池续航时间	外形尺寸	无线协议	充电选项	频率响应	购买地址
Sony WH-1000XM5	369 美元	30 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.2	USB-C	4Hz-40,000Hz	亚马逊，百思买，沃尔玛
Sony WH-1000XM4	348 美元	30 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.0	USB-C	4Hz-40,000Hz	亚马逊，百思买，塔吉特
Apple AirPods Max	477 美元	20 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.0	Lightning	10Hz-20,000Hz（估计）	亚马逊，百思买，沃尔玛
Razer Barracuda Pro	220 美元	长达 40 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.2，2.4GHz 无线	USB-C	20Hz-20,000Hz	亚马逊，百思买，雷蛇
Anker Soundcore Life Q20	45 美元	长达 40 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.0	Micro USB	16Hz-40,000Hz	亚马逊，沃尔玛
Bose QuietComfort 45	279 美元	长达 24 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.1	USB-C	暂无数据	亚马逊，百思买，沃尔玛
Bose 700	380 美元	长达 20 小时	耳罩式，闭合式	Bluetooth 5.0	USB-C	暂无数据	亚马逊，百思买，塔吉特

哪款降噪耳机适合您？

无论是在工作场所还是在家中，环境噪音都可能影响生产力和娱乐。虽然此列表中的每个选项都可以帮助减少噪音，甚至完全消除噪音，但每个选项还提供一组独特的功能，使其最适合具有比仅仅阻塞噪音更具体目标的特定用户。

选择这些降噪耳机…	如果您想要…
Sony WH-1000XM5	最佳整体环境噪音屏蔽功能，适用于阻挡环境噪音和突然的大声噪音。这款耳机具有4Hz-40,000Hz的出色频率响应范围，可以重现音乐的每一个细节。
Sony WH-1000XM4	最佳便携选项，具有极高的多功能性和出色的音质。配备了一项功能，当将耳机从耳朵上取下时，可以自动暂停音乐播放。
AirPods Max	最佳音质或与任何苹果产品“完美匹配”的耳机。这款耳机采用光滑耐用的金属设计，既美观又坚固。
Razer Barracuda Pro	适用于游戏、娱乐和专业使用的一体式选项。内置放大器通过THX AAA认证，可降低声音失真和噪音，提供清晰的音质。
Anker Soundcore Life Q20	适用于年轻用户和那些对电子产品容易损坏的人的廉价选择。这款耳机还通过高分辨率音频认证，确保出色的音质。
Bose QuietComfort 45	舒适的Bose降噪耳机。此外，只需充电15分钟，用户就可以享受长达三小时的播放时间。
Bose 700	降噪耳机中最好的麦克风。耳罩上的电容触摸控制可轻松进行音乐播放和通话管理。

ENBLE如何选择这些降噪耳机？

在选择我们的推荐产品时，我们关注的是提供可靠的降噪功能和其他使其脱颖而出的特点。我们在选择产品时考虑了评级和评论（好的和不好的）、知名品牌以及我们对产品的体验。

什么是降噪？

降噪耳机，或者简称为主动降噪（ANC），使用麦克风监听外部声音。然后耳机发出一个与威胁您的宁静的声波相抵消的声波，破坏并“取消”噪音。详细了解ENBLE的更深入解释。

购买降噪耳机值得吗？

如果您经常发现自己在学习、工作、散步、通勤时被外部噪音干扰，而希望能够将其屏蔽掉，那么是的。降噪耳机可能价格较高，但是当您需要专注时，它们是值得的。如果您不想购买较大的耳罩式耳机，可以查看ENBLE为最佳降噪耳塞的推荐，提供众多便携式选择。

降噪耳机是否能保护听力？

降噪耳机并非专门用于保护听力。也就是说，缺乏外部噪音意味着您通常可以将音量设置得比与环境噪音竞争时更低。这间接地通过帮助您保持更安全的音量来保护听力，详细内容请参阅我们有关通过耳机预防听力损失的五个提示。

降噪耳机是否可以选择降噪等级？

是的。一些耳机提供自适应降噪功能，并允许用户选择自己感到舒适的背景噪音级别，包括“透明”或“透听”模式。如果您想在移动中佩戴耳机并保持对交通或周围环境的警觉，这会特别有用。

主动降噪耳机和被动降噪耳机有什么区别？

主动降噪耳机利用先进的技术产生声波，来抵消外界噪音，而被动降噪耳机则使用像泡沫这样的物理材料来阻挡声波。

还有其他值得考虑的降噪耳机吗？

市场上有很多值得考虑的降噪耳机。像Audio-Technica、JBL和Sennheiser这样的品牌也生产出了很棒的主动降噪耳机。除了我们的首选之外，还有一些其他值得关注的降噪耳机。